लिंग बड़ा करने के उपाय क्या है ? बाबा रामदेव के उपाय

सेक्स के बाद महिलाओं के शरीर में बदलाव क्या आते है ?

लिंग की नसों को कैसे मसाज करें जिससे लिंग बड़ा होता है ? (Ling ki naso ka masaj se kare Ling bada)

• कुछ पुरुष ऐसे होते हैं जो लिंग की नसों को मजबूत करने के चक्कर में दिनभर लिंग की मालिश करते रहते हैं |
• दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि लिंग की इतनी ज्यादा देर तक मालिश करने से लिंग उत्तेजित होकर वीर्य स्खलित कर देगा |
• लिंग की नसें तब ही मजबूत बनेगी जब तक आपके लिंग से हमेशा वीर्य स्खलित होना बंद होगा, बहुत सारे पुरुष ऐसे होते हैं जो लिंग की नसे मजबूत होने के लिए औषधि का सेवन करते हैं |
• दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि लिंग की नसें मजबूत करने के लिए किसी भी औषधि का सेवन ना करें सिर्फ लिंग की मसाज करने पर ध्यान दें |
• लिंग की मसाज करते समय हाथों की दोनों उंगलियों में लिंग को पकड़े और आराम से ऊपर नीचे करें | यह क्रिया करते समय लिंग पर किसी प्रकार की चोट नहीं आएगी और लिंग काफी मजबूत और जोशीला बन जाएगा |
• लिंग की मसाज करते समय लुब्रीकेंट का इस्तेमाल करना ना भूले | लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करते समय आप जैतून का तेल, बादाम का तेल, इस तरह का प्राकृतिक तेल इस्तेमाल कर सकते हो |

छोटा लिंग बड़ा करने का घरेलु तरीका

लिंग बड़ा करने का योग : (Ling bada karne ka yog)

• देखा जाए तो लिंग बड़ा करने के लिए बहुत सारे योगासन आसानी से आप कर सकते हो | योगासन करने से आपका लिंग तो बड़ा होगा ही लेकिन आपका शरीर भी स्वस्थ रहेगा |
• लिंग की कद बढ़ाने के लिए योग का इस्तेमाल करते समय सबसे पहले भुजंगासन करें | भुजंगासन शरीर की यौन गतिविधियों को संतुलित रखने में काफी महत्वपूर्ण होता है |
• जिन पुरुषों का कहना होता है कि हमारा लिंग सेक्स करते समय लंबा नहीं होता है उन पुरुषों ने मत्स्यासन करना चाहिए | मत्स्यासन करने से शरीर की छोटी-छोटी गतिविधियां काफी संतुलित हो जाती है |
• लिंग की कद बढ़ाने के लिए योग का इस्तेमाल करते समय अपने आप पर काबू रखें, क्योंकि लिंग बढ़ाने के लिए योग जब हम करते हैं तब अचानक से लिंग उत्तेजित हो जाता है और हम हस्तमैथुन कर लेते हैं |
• ऐसे वक्त खुद पर काबू रखें और योग करने पर एकाग्रता रखें जिससे लिंग की कद तो बढ़ेगी ही लेकिन आपके शरीर की सेक्स करने की क्षमता भी बढ़ेगी |

लिंग बड़ा करने की पतंजलि दवा : (Ling bada karne ki Patanjali Dawai)

• लिंग बड़ा करने की पतंजलि दवा इस्तेमाल करते समय रोजाना लिंग की मसाज करना ना भूले |
• जिन लोगों का लिंग खड़ा नहीं होता है, और जो लोग लंबे समय तक संभोग नहीं कर पाते हैं उन पुरुषों में रोजाना रात को सोने से पहले पतंजलि शतावरी पाउडर का सेवन करना चाहिए |
• सेक्स करते समय लिंग में उत्तेजना ना आना,लिंग की कद बड़ी ना होना इन समस्याओं के लिए आप अश्वगंधा पाउडर का भी सेवन कर सकते हो | अश्वगंधा पाउडर का सेवन करने से लिंग की कद बढ़ने में कोई समस्या नहीं आती है |
• पतंजलि हर्ष टैबलेट मिलती है, जिसका सेवन करने से भी शरीर की उत्तेजना बढती है और लिंग बड़ा होने में मदद मिलती है | किसी भी पतंजलि प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले अगर आप चिकित्सक की सलाह लेते हो तो इससे आपको सही फर्क महसूस होगा |

लिंग बड़ा करने के बाबा रामदेव के उपाय : (Ling bada karne ke Baba Ramdev ke Upay)

• लिंग बड़ा करते समय जब आप बाबा रामदेव के उपाय इस्तेमाल करते हो तब आपने रोजाना योग साधना करना जरूरी होता है |
• बाबा रामदेव का कहना होता है कि लिंग की लंबाई हर किसी के शरीर पर निर्भर करती है | जिन मर्दों की लाइफ स्टाइल काफी प्राकृतिक होती है उन मर्दों का लिंग बड़ा ही होता है |
• बाबा रामदेव कहते हैं कि सेक्स लाइफ को खुश रखने के लिए आपने रोजाना घूमने के लिए जाना चाहिए | खुद को किसी ना किसी काम में व्यस्त रखना चाहिए जिससे शरीर काफी मजबूत रहेगा |
• लिंग की कद बढ़ाने के लिए रोजाना १० मिनट तक लिंग की मालिश करना चाहिए | लिंग की मालिश करने से लिंग की मांसपेशियां और लिंग की छोटी-छोटी हड्डी मजबूत बनने लगती है |
• योग साधना करते समय अपने लिंग पर एकाग्रता पाने की कोशिश करें, जब तक आपका पूरा ध्यान लिंग पर नहीं होगा तब तक लिंग का विकास नहीं होगा इसलिए खुद के मन पर काबू पाना जरूरी है |

लंड बड़ा करने का देसी उपाय : (Lund bada karne ka Desi Upay)

• लंड बड़ा करने के लिए पुरुषों ने अपने डाइट में सारे पोषक तत्व शामिल करना चाहिए |
• बहुत सारे पुरुष ऐसे होते हैं जो अपने डाइट में प्रोटीन युक्त चीजों का सेवन नहीं करते हैं | दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि लिंग के विकास के लिए प्रोटीन काफी जरूरी होता है | इसलिए अपने भोजन में अंडे, दूध, चिकन, मटन, इन सारे पोषक तत्व को शामिल करें |
• शरीर की उत्तेजना बढ़ाने के लिए अपने खाने में लहसुन खाना ही चाहिए | कुछ लोग ऐसे होते हैं जो लहसुन खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन लहसुन खाने से लिंग बड़ा तो होता ही है लेकिन शरीर में सेक्स ताकत बढ़ती है |
• लंड बड़ा करने के देसी उपाय इस्तेमाल करते समय अपने शरीर को हमेशा अच्छी आदतें लगाए | जो पुरुष हमेशा नशीली चीजों का सेवन करते हैं उन पुरुषों का लिंग बड़ा होने में काफी समस्या आती है |
• अपने शरीर को स्वस्थ रखें और हमेशा अच्छी जीवनशैली का इस्तेमाल करें, आपका लिंग बड़ा होते समय कोई नहीं रुकेगा |

लंड बड़ा कैसे करें ? (Lund bada kaise kare ?)

• बड़ा लंड करने के लिए पुरुषों को थोड़ा ज्यादा वक्त लग सकता है, क्योंकि लिंग बड़ा करना यह प्रोसेस थोड़ी लंबी होती है |
• जब तक पुरुषों के शरीर में प्रोटीन,कार्बोहाइड्रेट युक्त पोषक तत्व नहीं होंगे तब तक लिंग का विकास नहीं होगा |
• बड़ा लंड बनाते समय पुरुषों ने स्वस्थ जीवनशैली अपनाना चाहिए | रोजाना सुबह उठने के बाद व्यायाम करना चाहिए, व्यायाम करने से शरीर में ब्लड सरकुलेशन बढ़ता है |
• लिंग बड़ा करते समय अपनी सेक्स लाइफ को खुश रखने की कोशिश करें | सेक्स लाइफ तब ही खुश होती है जब हम अच्छी जीवनशैली अपनाते हैं |
• खाना खाते समय तरबूज, चिकन, मटन,अंडे, हरी सब्जियां,सुखा मेवा, अखरोट, इन चीजों को खाते रहे | जिससे शरीर में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन बी १२, संतुलित रहेंगे और लंड की साइज बढ़ते ही जाएगी |