लिंग बड़ा करने का योगा कैसे करे ? बाबा रामदेव के योग

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दोस्तों योगा करने से हमारे शरीर में कभी भी आज तक बुरा असर दिखाई नहीं दिया है | तो क्यों ना हम अपने लिंग बड़ा करने का योगा (Ling bada karne ka yoga) का इस्तेमाल करके इसे बड़ा कर सकते हो |

आज के हमारे इस लिंग बढ़ाने के लिए योगा के लेख मे जानिए अपने लिंग को योग क्रिया करके बड़ा कैसे किया जाता है, क्योंकि हर एक मर्द को लगता है कि उसका लिंग बाकी के मर्दों से लिंग बड़ा होना चाहिए, लेकिन कोई मर्द ऐसे है कि जो उनके पत्नी को या गर्लफ्रेंड को लिंग छोटा होने के कारण पूरी तरह से मजा नहीं दे पाते |

कई लोग लिंग बढ़ाने की गोली और लिंग बढ़ाने का तेल का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन ज्यादा दवाइयों का इस्तेमाल करने से लिंग में पतलापन आजाता है, इससे हम सेक्स नहीं कर पाते और हमारा मर्दाना लिंग बिल्कुल छोटा लिंग हो जाता है| इसलिए लिंग बढ़ाने के लिए योगा अब हम देखेंगे |

सूचि देखे :

क्या लिंग बड़ा करने का योगा करने से बड़ा हो सकता है ? Ling Ko Bada karne ke liye Yoga :

  • जी हां योग क्रिया करने से लिंग को आसानी से बड़ा किया जाता है, बाजार में आज भी बहुत सारे उत्पादन ऐसे हैं जो काफी महंगे हैं लेकिन इन उत्पादनो का इस्तेमाल करने के बावजूद भी लिंग बड़ा नहीं हो पाता है |
  • प्राचीन काल से बताया गया है कि हमारे शरीर पर अगर कंट्रोल बनाए रखना है तो पुरुषों ने अपने दिमाग को और शरीर को एकजुट रखना चाहिए |
  • बहुत सारे पुरुषों का दिमाग और शरीर एक नहीं हो पाता है, जिसके कारण गुप्तअंगो का विकास होना रुक सकता है |
  • योग क्रिया एक ऐसी क्रिया है जिस क्रिया में मानव अपने शरीर के किसी भी गतिविधि को संतुलित कर सकता है, जिसके कारण लिंग आसानी से योग क्रिया का इस्तेमाल करके बड़ा किया जा सकता है |
  • योगक्रिया करने से लिंग का स्वास्थ्य और लिंग में सक्रिय रहने वाले हार्मोन काफी मात्रा में संतुलित हो जाते हैं जिसके कारण लिंग का विकास गति से होता है |

 लिंग बड़ा करने का योगा कैसे करे ? Ling Bada Karne ka Yoga kaise Kare ?

लिंग बड़ा करने का योगा के लिए आपको बाबा रामदेव जी ने कहा है कपालभाति योग क्रिया करने से आपके शरिर के लिए फायदे मंद है |

कपालभाति करने से आपके लिए हमें शरीर में साँस फूलने लगती है और आपके शरीर में खून का फ्लो बढ़ने लगता है और आपको लिंग बड़ा करने में मदद मिलती है|

तो आइए जानते हैं कपालभाती योगा से लिंग को बड़ा करने के लिए इसे कैसा करना चाहिए |

  1. लिंग बड़ा करने का योगा के लिए आपको सबसे पहले किसी ध्यान की मुद्रा में बैठना चाहिए |
  2. आपकी आंखों को बंद करके अपने शरीर को ढीला छोड़ना चाहिए |
  3. आपके दोनों नकसिल से साँस लेना चाहिए जिससे कि आपका पेट फूल जाए और आपकी पेट की पेशियों का बल के साथ सिकुड़ते हुए साँस को छोड़ना है |
  4. जब आप अगली बार साँस अन्दर लेंगे तो साँस खुद ही खींच ले आएगी और आपकी पेट की पेशियां खुद फैल जाएगी |
  5. इसको करते समय आपको आपकी साँस खींचने में किसी भी प्रकार के बल का प्रयोग नहीं करना चाहिए |
  6. इस क्रिया को तेजी से कई बार करना चाहिए इसमें आपका पेट फूलना और सिकुड़ना चाहिए |
  7. शुरुआती समय में आपको यह 30 बार करना है और धीरे-धीरे इस को 100 से 200 बार तक करते रहना है|

पेनिस बड़ा करने का एक्सरसाइज : Penis Growth Exercise in Hindi :

दोस्तों लिंग बड़ा करने का योगा में सर्वांगासन योग भी फायदेमंद है | इससे आपके सेक्सुअल बीमारी का इलाज होता है जैसे कि शीघ्रपतन लिंग का आकार में कमी लिंग में कसाव लाना और सेक्सुअल बीमारी का इलाज होता है |

योग करने से लिंग को क्या फायदे मिलते हैं ? Benefits of Yoga for penis in Hindi :

  • देखा जाए तो योग करने से पुरुषों के लिंग को काफ़ी फायदे मिलते हैं, जैसे कि जो पुरुष योग करके लिंग लंबा मोटा करना चाहते हैं उन पुरुषों का लिंग काफी सालों तक लंबा और मोटा रहता है |
  • नियमित योग करने से पुरुषों के लिंग की साइज तो बढ़ती ही है लेकिन पुरुषों का आत्मविश्वास और पुरुषों का अपने शरीर पर कंट्रोल भी बढ़ता है, जिन पुरुषों का खुद पर आत्मविश्वास होता है वह पुरुष लंबे समय तक संभोग सुख का आनंद प्राप्त कर सकते हैं |
  • देखा जाए तो लिंग मोटा करने के योग काफी सारे है, लेकिन यह सारे योग करते समय हमेशा ध्यान रखें कि आपके लिंग का विकास हो रहा है या नहीं |
  • हर पुरुष का शरीर अलग अलग होता है, योग करने से कुछ पुरुषों का लिंग लंबा मोटा और मजबूत बनता है लेकिन कई बार बहुत सारे पुरुषों का लिंग विकसित नहीं हो पाता है | ऐसे वक्त आपने किसी योग गुरु से मार्गदर्शन लेना चाहिए |

घोड़े जैसा लिंग बड़ा करने के लिए योग कैसे करना चाहिए ? Horse type penis Yog Method in Hindi :

  • घोड़े जैसा लिंग हर पुरुष को चाहिए होता है, लेकिन घोड़े जैसा लिंग बनाते समय आपको रोजाना योग करने ही होगे |
  • योग करते समय पुरुषों ने अपने शरीर को पहचान कर योगसाधना करना चाहिए | कई बार जिन पुरुषों के शरीर में सेक्स हार्मोन नहीं होते हैं उन पुरुषों ने योगासन करने के साथ साथ चिकित्सक से ट्रीटमेंट लेना चाहिए |
  • लिंग को बड़ा करने वाला सबसे पहला योग होता है नौकासन योग | नौकासन करने से पुरुषों के शरीर में उत्तेजना जल्दी आती है जिससे पुरुषों के लिंग की मांसपेशियां मजबूत बनने लगती है |
  • नौकासन करते समय सबसे पहले जमीन पर सीधे लेट जाएं, इस दौरान पैरों के पंजे एक दूसरे से मिले हुए होने चाहिए | इस क्रिया में पीठ पर किसी प्रकार का बल ना डालते हुए खुद को ऊपर उठाने की कोशिश करें |
  • घोड़े जैसा लिंग बनाते समय नौकासन और भुजंगासन इन दोनों योग आसन का इस्तेमाल करें, भुजंगासन का हमारे पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है इसलिए नौकासन करने के तुरंत बाद भुजंगासन भी करें |

लंड को बढाने का योगा करने से क्या होता है ? Lund badhane ka Yoga :

  1. लिंग को बड़ा करने के लिए जेलकिंग एक बहुत ही उपाय कारक पद्धति है जिसमें लिंग में खिंचाव लाना पड़ता हें | इससे लिंग बढ़ाने में बहुत मदद होती है |
  2. बाजार में अनेक प्रकार की दवाइयां मिलती है लेकिन इनका सेवन लिंग बढ़ाने के लिए बिल्कुल भी ना करें क्योंकि इनके ज्यादा सेवन से हमारे शरीर में अनेक समस्या निर्माण हो सकती है, इसलिए लिंग बढ़ाने के लिए ज्यादा से ज्यादा प्राकृतिक पद्धति का सहारा ले क्योंकि प्राकृतिक पद्धति का सहारा लेने से लिंग हमेशा ही आपका बड़ा रहेगा और अगर आपने दवाई ली तो आपका लिंग थोड़े देर तक खड़ा रह पायेगा |
  3. ओमेगा ३ ड्रिंक, विटामिन बी, इन चीजों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें और अपनी डाइट में हाई प्रोटीन का समावेश करें |
  4. लिंग बढ़ाने के लिए योगा इस उपाय में बुरी आदतों का बिल्कुल भी त्याग कर दें जैसे शराब, तंबाकू, ड्रग्स, इन चीजों को अपने जीवन से हमेशा के लिए निकाल दे | इन चीजों में अल्कोहल का प्रमाण बहुत ज्यादा होता है, इससे लिंग बढ़ाने में समस्या हो सकती है |
  5. हमेशा दिन की शुरुआत एकाग्रता से करें उसके साथ १५ मिनट तक योगा, प्राणायाम सवेरे उठ के जरूर करें इससे आप दिनभर जोशीले रहोगे और रात को भी |
  6. वैक्यूम पंप एक ऐसा साधन है जिसमें लिंग रखा जाता है, और इस में से हवा बाहर खींच ली जाती है | परिणाम यह है कि धीरे-धीरे आपका लिंग फूलने लगता है, यह लिंग लंबा करने की विधि ऐसे ही कायम रखें तो शायद ३-४ महीने में आपका लिंग आपको बड़ा दिखने लगेगा |
  7. हर रोज लिंग की अच्छी तरह से मालिश करें लिंग में ज्यादा से ज्यादा खून आएगा और लिंग मजबूत हो जाएगा |

छोटे लिंग को मोटा करने के लिए बाबा रामदेव के योग : Ling ke liye Baba Ramdev Yoga :

  • छोटे लिंग को मोटा करने के लिए फलक आसन यह बाबा रामदेव का लिंग बड़ा करने का योगा इस्तेमाल करें | फलक आसन में पुरुषों को थोड़ी ज्यादा मेहनत करनी होती है |
  • फलक आसन करते समय जमीन पर उलटे लेट जाएं और अपने हाथों की कोहनी और पैरों के पंजे पर शरीर पर लिफ्ट करा दे | इस आसन को इंग्लिश में प्लैंक एक्सरसाइज कहते हैं |
  • जिन लोगों को फलक आसन करना मुमकिन नहीं है उन लोगों ने अपने पेट के बल पर होने वाली सारी एक्सरसाइज करना चाहिए |
  • लिंग को ताकतवर और मजबूत बनाने के लिए बाबा रामदेव उत्तानपादासन करने के लिए कहते हैं | उत्तानपादासन करने से पुरुषों के लिंग की साइज तो बढ़ती है लेकिन पुरुषों के शरीर में सेक्स पावर भी बढ़ने लगती है |
  • उत्तानपादासन पुरुषों के शरीर में ब्लड सरकुलेशन को बढ़ाता है और अपने लिंग की क्षमता को भी बढ़ाता है, जिसके कारण पुरुषों के शरीर का स्टैमिना बूस्ट करने में काफी फायदा मिलता है |

कितने दिन योग करने से लिंग का आकार बढ़ने लगता है ? Yoga Se Kitne Din me Ling ka Aakar badhega ?

  • पुरुषों को हम बताना चाहते हैं कि अगर आप रोजाना आधे घंटे से लेकर १ घंटे तक योग साधना करते हो तो आसानी से आपके लिंग का विकास होने में मदद होती है |
  • कुछ पुरुषों को लगता है कि अगर हम लिंग का साइज मोटा करने के लिए रोजाना योग करते रहेंगे तो इससे हमारे लिंग की साइज ऑटोमेटिक बढ़ते रहेगी | लेकिन दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि योग करने के साथ-साथ आपने लिंग मोटा करने के अन्य तरीके भी इस्तेमाल करके देखना चाहिए |
  • लिंग मोटा करने के योग करते समय अगर आप आपके डाइ प्लान पर ध्यान दोगे, रोजाना व्यायाम करोगे, रोजाना संतुलित जीवनशैली इस्तेमाल करोगे तो आपके लिंग का आकार बुढ़ापे तक लंबा मोटा रहेगा |
  • जो पुरुष ३ महीने तक रोजाना योग साधना करते रहेंगे उन पुरुषों का लिंग काफी बड़ा और ताकतवर बन जाएगा |
  • लिंग मोटा करने के योग इस्तेमाल करने के साथ साथ पुरुषों ने रोजाना रात को सोने से पहले गोखरू यह जड़ी बूटी आयुर्वेदिक दवाई गुनगुने दूध के साथ पीना चाहिए जिससे लिंग काफी मजबूत बन जाएगा |

लिंग बड़ा करने का योगा करते समय क्या ख्याल रखें ? Tips for Yoga for penis in Hindi :

  • लिंग को बड़ा करने का योग करते समय पुरुषों ने हमेशा ख्याल रखना चाहिए कि उनके लिंग को किसी प्रकार की चोट नहीं पहुंचना चाहिए |
  • लिंग मोटा करते समय जब पुरुष योग साधना करते हैं तब पुरुषों के शरीर में तुरंत उत्तेजना पैदा होने लगती है जिसके कारण पुरुष हस्तमैथुन कर लेते हैं |
  • दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि योग साधना एवं साधना करते समय बिल्कुल भी हस्तमैथुन ना करें, अगर आप हस्तमैथुन कर लेते हो तो आपका योग साधना करके कोई फायदा नहीं है |
  • लिंग बड़ा करते समय जिस योगासन का आप इस्तेमाल कर रहे हो वह योगासन काफी सरल तरीके से इस्तेमाल करें |
  • हमेशा ध्यान रखें कि आपके लिंग को ना चोट पहुंचने चाहिए ना खरोच आनी चाहिए, जिससे आपका लिंग आसानी से लंबा मोटा और बड़ा बन जाएगा |

लिंग बड़ा करने का योगा करते समय लिंग को तेल लगाना क्यों जरूरी होता है ? Use of Oil on Penis While Doing Yoga in Hindi :

  • लिंग को ताकतवर बनाने का योग करते समय लिंग पर तेल का इस्तेमाल करना काफी जरूरी होता है |
  • लिंग पर तेल का इस्तेमाल करने से लिंग की मांसपेशियां और लिंग की हड्डियां काफी मजबूत बनने लगती है | लिंग की मालिश करने से लिंग तक पूरी मात्रा में खून का प्रभाव बढ़ता है और लिंग तक सारे पोषक तत्व संचार करते हैं |
  • लिंग का योग करते समय कई बार लिंग की मालिश भी करनी होती है, लिंग की मालिश करते समय अगर आप जैतून का तेल या बादाम का तेल इस्तेमाल करते हो तो इससे लिंग की कद बढ़ने लगेगी और लिंग की ताकत भी बढ़ेगी |
  • लिंग बढ़ाने के लिए योगा करते समय सही तरीके का तेल इस्तेमाल करना चाहिए, लिंग को लंबा करने का तेल अगर आप चिकित्सक की सलाह से इस्तेमाल करते हो तो आपका लिंग काफी सालों तक लंबा और बड़ा रहेगा |

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  1. My Amit Kumar Singh my18 Sal ka hu ladki 10sal my ushe gard marna chahiti hu yini pichech chudna chahiti hutik rahega sar

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