Home फायदे और नुकसान टमाटर के फायदे Tomato Benefits in Hindi

टमाटर के फायदे Tomato Benefits in Hindi

टमाटर के फायदे

टमाटर के फायदे
टमाटर के फायदे

आलू के बाद टमाटर ही दूसरी एसी सब्जी है , जो दुनिया ए सबसे ज्यादा उगाई और खाई जाती है | टमाटर की खेती बहुत जगह पर की जाती है | प्रयोग एक महत्वपूर्ण सब्जी के रूप में होता है | इसमें खटाई की मात्रा ज्यादा होती है | टमाटर में नींबू से मिलते – जुलते गुण पाए जाते है |

टमाटर में मौजूत कार्बोहाइड्रेट आसानी से हजम हो जाती है | केल्सियम , फास्फोरस , विटामिन ‘ सी ‘ और कार्बोहाइड्रेट का स्त्रोत टमाटर किसी औषधि से कम नही है |
टमाटर का सेवन शरीर की स्थूलता , उदर रोग , अतिसार में बड़ा लाभकारी पाया गया है | यह रक्ताल्पता की एक अच्छी दवा है | बेरी-बेरी गठिया , एग्जिमा में इसका प्रयोग लाभप्रद है | टमाटर ज्वर के बाद की कमजोरी को दूर करता है |

जी मचलना , डकारे आना ,पेट फूलना , मुंह में छाले , मुसोड़ो के दर्द जैसे रोगों में टमाटर का सेवन गुणकारी है | टमाटर के नियमित सेवन से पेट की सफाई होती है |

टमाटर के घरेलू उपाय :

तो दोस्तों जानते है टमाटर के फायदे क्या है –

  • मुंहासे :
    चेहरे पर टमाटर के गुदे की मोलिश करके कुछ देर बाद धो ले | इससे रंग निखरता है तथा कम समय में दूर हो जाते है |
  • मोटापा :
    हररोज सुबह नाश्ते में पके हुए टमाटर खाने से वजन कम होकर शरीर का मोटापा दूर होता है | साथ ही शरीर को संपूर्ण पोषण भी प्राप्त होता है |
  • टी.बी :
    रात को सोने से पहले लहसुन की तीन छिली हुई कलिया खाकर टमाटर का रस पीए , इसमें शहद व इलायची मिली हो तो टी.बी. और फेकड़ो की अन्य बीमारियों में लाभ होता है |
  • दाग धब्बे :
    चेहरे के काले दागों को मिटाने के लिए टमाटर के रस में रुई भिगोकर दागों पर लागने से काले धब्बे साफ़ हो जाते है |
  • नेत्रज्योति :
    टमाटर के ताजा पत्ते १५ मिनिट तक कुनकुने पानी में भिगो दे फिर पानी को छानकर रख ले | हररोज भोजन करने से पहले १ चम्मच की मात्रा में पीने से आँखों की कमजोरी दूर होकर आँखों को ताकत मिलती है |
  • जोड़ो का दर्द :
    पत्तों सहित टमाटर के पौधे का रस निकालकर उसमे एक समान तिल का तेल मिलाकर उबाले , जब केवल तेल शेष रह जाए तब शीशी में भर ले | इस तेल की जोड़ो और मोच पर मोलिश करने से दर्द राहत मिलती है |
कैसे करे
दोस्तों हम सभी जानकारी केवल आपके लिए ही दे रहे है , आप हमें सहायता करेंगे और आपका साथ हमेशा देंगे इसकी उम्मीद करते है |

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

सपने में कार देखना इसका मतलब क्या है ? Sapne Mein Car

सपने में कार देखना इस सपने का सपना फल अगर आप जानने का प्रयास कर रहे हो, तो आप सही जगह पर आए हो...

सपने में दूध देखना इसका मतलब क्या है ? Sapne Mein Doodh

सपने में दूध देखना इस सपना फल के बारे में आज के इस लेख में हम जानकारी देने वाले हैं | स्वप्न शास्त्र में...

सपने में बाइक देखना इसका मतलब क्या है ? Sapne Mein Bike

सपने में बाइक देखना ऐसा सपना अक्सर नौजवान युवकों का आता है और यह सपना उन्हें अपनी जिंदगी में क्या होने वाला है ?...

चूत चाटने के फायदे क्या होते है ? चूत चाटने की विधि के साथ

आज हम आपको महिलाओं की चूत चाटने के फायदे बताने वाले हैं | आज हम आपसे कुछ ऐसे विषय पर बात करने वाले हैं,...