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पीरियड जल्दी लाने के घरेलू नुस्खे इन हिंदी
नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको पीरियड आने के घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं | इन नुस्खों को इस्तेमाल करके आप माहवारी का इलाज आसानी से कर सकते हो | बहुत सारी महिलाओं को सवाल होता है कि पीरियड रुक जाए तो क्या करें | इस सवाल का जवाब बहुत सारी महिलाएं ढूंढती है, लेकिन उन्हें सही जवाब नहीं मिल पाता है |
बहुत सारी महिलाओं का कहना होता है कि पीरियड जल्दी आने के उपाय क्या होते हैं | ऐसे बहुत सारे सवाल पीरियड जल्दी लाने के लिए महिलाओं के मन में होते हैं, मासिक धर्म जल्दी लाने के लिए महिलाओं ने विटामिन सी युक्त चीजे ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए | शरीर में विटामिन सी कम हो जाता है तब महिलाओं को पीरियड्स जल्द से जल्द आती है, आज हम देखेंगे पीरियड जल्दी लाने के घरेलू नुस्खे इन हिंदी |
पीरियड जल्दी लाने के घरेलू नुस्खे इन हिंदी -:
- पीरियड जल्दी आने के उपाय में महिलाओं ने हमेशा तनाव से दूर रहना महत्वपूर्ण होता है बहुत सारी महिलाएं हमेशा तनाव में होती है हमेशा तनाव में रहने के कारण महिला के शरीर का पूरा संतुलन बिगड़ जाता है शरीर का संतुलन बिगड़ जाने पर पीरियड्स में प्रॉब्लम होती है कई बार शरीर का संतुलन बिगड़ने पर पीरियड रुक जाते हैं
- पीरियड्स जल्दी लाने के लिए महिलाओं ने अपने भोजन में ज्यादा से ज्यादा दालचीनी का सेवन करना चाहिए दालचीनी का सेवन करने से महिलाओं के शरीर में हार्मोन संतुलित रहने में मदद होती है एक बार दालचीनी के साथ साथ आप विभिन्न प्रकार के मसाले भी खा सकती हो ज्यादा तेज मसाले ना खाएं नहीं तो पेट बिगड़ सकता है
- मासिक धर्म के उपाय अपनाते समय आप भी कर सकती हो सेक्स करने से जल से जल महिला को पीरियड आ सकते हैं क्योंकि बहुत सारी महिलाएं ऐसी होती है जो पूरी तरह से सेक्स करने से संतुष्ट नहीं होती है | अगर आप सेक्स करने से संतुष्ट नहीं होती हो तो भी आपको यह छोटी-छोटी प्रॉब्लम आ सकती है इसलिए आपने हमेशा तब तक सेक्स करना चाहिए जब तक आप पूरी तरह से संतुष्ट ना हो |
- पीरियड नहीं आने का रीज़न महिलाओं के शारीर में हार्मोन के असंतुलन से होता है | महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन सबसे मुख्य हार्मोन होते हैं | यह दोनों हार्मोन महिलाओं के पीरियड्स को कंट्रोल में रखते हैं | इन दोनों हार्मोन को संतुलित रखना बहुत ज्यादा जरूरी होता है, यह दोनों हार्मोन संतुलित रखने से महिलाओं के सेक्स अंग में भी विकास होता है |
यह थे पीरियड जल्दी लाने के घरेलू नुस्खे इन हिंदी |
