लॉन्ग टाइम सेक्स टिप्स हिंदी में

लॉन्ग टाइम सेक्स टिप्स इन हिंदी

नमस्ते दोस्तों,आज हम आपको सेक्स टाइम बढ़ाने के उपाय बताने वाले हैं | इन तरीकों को इस्तेमाल करके आप आसानी से ज्यादा देर तक अपने पार्टनर के साथ सेक्स कर सकते हो, बहुत सारे पुरुषों को तो पता ही नहीं होता है कि लंबे समय तक सेक्स कैसे करें |

इसलिए पुरुषों ने हमेशा ज्यादा देर तक सेक्स करने पर कंसंट्रेट करना चाहिए, देखा जाए तो लंबे समय तक सेक्स करने के तरीके बहुत सारे हैं | लेकिन इन तरीकों का इस्तेमाल करने से आपके शरीर पर कोई फर्क दिखाई देगा ही ऐसा नहीं होता है | लंबे समय तक सेक्स करने के लिए आपके शरीर में इतनी ताकत होना भी जरूरी होता है, इसलिए आज हम हमारे दोस्तों को ज्यादा देर तक सेक्स कैसे करें के बारे में जानकारी देने वाले हैं |

लॉन्ग टाइम सेक्स टिप्स इन हिंदी -:

1. ज्यादा देर तक सेक्स कैसे करें देखते वक्त पुरुषों ने खुद का स्टेमिना बढ़ाने के साथ-साथ खुद की शक्ति बढ़ाने की जरूरी होती है | बहुत सारे पुरुषों का वजन बहुत ज्यादा कम होता है जिसके कारण भी वह खुद का स्टैमिना नहीं बढ़ा पाते हैं | दोस्तों खुद के बॉडी को हमेशा फिट रखने का प्रयास करें, जिससे आपका स्टैमिना ऑटोमेटिक बढ़ जाएगा |
2. सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए बहुत सारे पुरुष विभिन्न प्रकार के तरीके अपनाते समय विभिन्न प्रकार की दवाइयों का सेवन करते हैं | लेकिन दोस्तों इन दवाइयों का सेवन करने से आपको थोड़ी देर तक ही फर्क महसूस होगा | थोड़ी देर बाद आपका स्टैमिना कम हो जाएगा, इसलिए देर तक सेक्स करने के लिए प्राकृतिक तरीकों का इस्तेमाल करना बेहतर हो सकता है |
3. सेक्स कैसे करें टिप्स में पुरुषों ने अपने आहार पर भी ध्यान देना चाहिए | आपने आपके आहार में ऐसे चीजों को खाना चाहिए जिससे आपके शरीर को ज्यादा से ज्यादा एनर्जी मिलेगी और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा | सेक्स स्टैमिना बढ़ाने के लिए पुरुषों ने अपने भोजन में अंडे, मीठी, चुकंदर, हरा धनिया, पुदीना, गाजर, चिकन, ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए | शराब, चाय,कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक, इन चीजों का सेवन ना करें नहीं तो आपके शरीर पर गलत असर पड़ सकता हें |
4. सेक्स टाइम बढ़ाने की दवा अपनाते समय पुरुषों ने हर रोज व्यायाम करना चाहिए | व्यायाम करने से पुरुषों के शरीर में पूरी तरह से ब्लड सर्कुलेट होता है जिसके कारण आसानी से आपका स्टैमिना बढ़ जाएगा |
5. इन सारे तरीकों को अपनाने से आप आसानी से खुद का स्टैमिना बढ़ा सकते हो, इन तरीकों से आपको जरूर फर्क पड़ेगा जिससे आप चुदाई ज्यादा देर तक कर सकते हो |

यह थे लॉन्ग टाइम सेक्स टिप्स इन हिंदी |