गर्दन का दर्द का इलाज घरेलु उपाय हिंदी में

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कैसे करे
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गर्दन का दर्द का इलाज

गर्दन का दर्द
गर्दन का दर्द

तो दोस्तों गर्दन का दर्द दूर करने के लिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने वाले हैं, जिसके इस्तेमाल से आप गर्दन में र्द दूर करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हो |

ऐसा कहा जाता है कि गर्दन में दर्द के लिए मलहम या कोई दवाई से ही ठीक होता है, मगर आज हम कुछ ऐसे आयुर्वेदिक तरीके बताएंगे जिसके इस्तेमाल से आप गर्दन में दर्द दूर करने में नेचुरल तरीके से इलाज कर सकते हैं|

गर्दन का दर्द होने के कारण :

गर्दन में दर्द होने में सबसे महत्वपूर्ण कारण है गर्दन का ज्यादा कार्य हो जाने से या फिर गर्दन पर चोट लग जाने से गर्दन की मांसपेशियों में जकड़न हो जाती है और इसी के कारण गर्दन में दर्द उत्पन्न हो जाता है

गर्दन का दर्द दूर करने का इलाज :

गर्दन में र्द दूर करने के लिए आप नीचे दिए हुए तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हो –

अदरक से करे गर्दन का इलाज:

अदरक को पीसकर उसमें थोड़ा सा पानी डाल कर इस का मिश्रण बना ले | इस मिश्रण को हलके से गर्म करके आपके गर्दन के दर्द वाले हिस्से पर धीरे-धीरे लेप करना चाहिए , शुरूआती में थोड़ी जलन  आपको महसूस होगी बाद मे गर्दन में दर्द दूर हो जाएगा|

अरंड का तेल :

दोस्तों गर्दन में दर्द दूर करने के लिए सबसे असरदार तरीका है एरंड का तेल किस तेल का इस्तेमाल करने से आपके गर्दन में दर्द हो रहा है तो दूर हो जाएगा

जायफल :

दोस्तों जायफल को तिल्ली के तेल में अच्छी तरह से बोल कर इस तेल को ठंडा होने के बाद गर्दन पर ले लेप करने से गर्दन में दर्द ठीक हो जाता है|

अंजीर के इस्तेमाल से करे गर्दन का दर्द दूर :

अगर आपकी गर्दन में दर्द हो रहा है तो आप को अंजीर का सेवन करना चाहिए| नियमित रूप से अंजीर का सेवन करने के बाद आप का गर्दन दर्द ठीक हो जाता है और आपको भविष्य में गर्दन दर्द नहीं होता है|

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