पावर योगा कैसे करते है ? जानिए फायदे और नुकसान की जानकारी

पावर योगा

नमस्कार दोस्त्तो स्वागत है आपका हमारे कैसे करे में आज का हमारा विषय है, पावर योगा के बारे में | दोस्तों पावर योगा यह कोई भी व्यक्ति किसी भी प्रकार से कर सकता है | क्युकी इस योगा से बहुत एनर्जी मिलती है, और इसे करने के बाद इन्सान को काफी रिलैक्स मिलता है | …

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सुबह उठकर नींबू पानी का सेवन क्यों करना है फायदेमंद ? जानिए लेमन वाटर के फायदे

सुबह उठकर नींबू पानी का सेवन

नमस्ते दोस्तों, आज इस लेख के माध्यम से हम आपको सुबह उठकर नींबू पानी का सेवन क्यों करना चाहिए इससे क्या फायदे होते हैं इसकी जानकारी देने वाले हैं। हम हमेशा ऐसा सुनते ही की हमें रोजाना सुबह नींबू पानी पीना चाहिए या फिर यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको नींबू …

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चेहरे पर चमक लाने के उपाय

चेहरे पर चमक

चेहरे पर चमक लाने के उपाय केमिकल युक्त कॉस्मेटिक्स के प्रयोग से और प्रदूषण से चेहरे की चमक फीकी पड़ जाती है। और इससे स्क्रीन की समस्या आती है। चेहरा बेजान दिखने लगता है। इसीलिए बेहतर है कि आप चेहरे के लिए या फिर स्किन के लिए आयुर्वेदिक ही उपचार कीजिए। हम आपको फ्री में …

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कील मुंहासे का घरेलू उपाय आयुर्वेदिक उपचार

कील मुंहासे मिटाने का घरेलु आयुर्वेदिक उपाय

कील मुंहासे (Keel muhase) कील मुंहासे क्या है : Keel muhase ke gharelu upay hindi आयुर्वेद में कील मुंहासे  का होना  किशोर अवस्था में हारमोन्स के असंतुलन का कारण माना जाता है | पिम्पल्स के दाग होते है. परंतु वातावरण दोष या शरीर में अशुध्द रक्त की उपस्थिती के कारण भी मुँहासे होते है | चेहरे के …

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सुंदर त्‍वचा पाने के लिये बाबा रामदेव के स्किन केयर टिप्स

Baba Ramdev beauty tips in hindi

पुरे देश में जाने माने योग गुरु को बाबा रामदेव की बताई हुई बाबा रामदेव स्किन केयर टिप्स को लोग अपनी जीवन में जरुर शामिल करते हैं, क्‍योंकि बाबा रामदेव स्किन केयर दवाई खाने के विरुद्ध हो कर अपनी ज्यादातर बीमारी यो को प्राकृतिक और आयुर्वेदिक तरीके से घर पर ही ठीक करने के लिये …

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चेहरे का फेशियल करने का तरीका

चेहरे का फेशियल

चेहरे का फेशियल करने का तरीका नमस्कार दोस्तों आप सभी का कैसे करे पर स्वागत है आज हम आपको चेहरे का फेशियल करने का असरदार उपाय बताएंगे जिसे आप घर पर चेहरे का फेशियल कर सकते हो और अपने चेहरे को खूबसूरत बना सकते हो | चेहरे का फेशियल करने से हमारी त्वचा में ताजगी …

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बालों को सिल्की बनाने के घरेलू नुस्खे (Best Shampoo For Silky Hair)

बालों को सिल्की बनाना

दोस्तों बालों को सिल्की करने का आसन तरीका में हम आपको बताएंगे इस घरेलू उपाय से आप अपने बालों को चमकदार मुलायम और रेशमी बना सकते हो |बालों को सिल्की बनाने के लिए सदियों से बालों का मसाज करना ही सबसे बड़ा रामबाण इलाज माना गया है | दिन में से कम एक बार अपने …

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कान में फुंसी होने से कान बहने का उपचार कैसे करे ?

कान में फुंसी कान दर्द

कान में फुंसी क्यों होती है ? अक्सर आपने देखा होगा कि  लोगों के चेहरे पर पिंपल्स के दाने निकल आते हैं और वह कुछ आसान घरेलू नुस्खे से ठीक भी हो जाते हैं, लेकिन कभी आपने देखा है कि अपने कान में फुंसी होने पर वह तुरंत चली जाए नहीं ना डांस तो इसलिए …

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बेकिंग सोडा से वेट लॉस कैसे करें ? वजन कम करने का आसान तरीका

बेकिंग सोडा से वजन कम करना

आज का हमारा विषय है बेकिंग सोड़ा से वेट कैसे कम करते हैं? आज हम उन लोगों के लिए यह विषय लेकर आए हैं। जिन लोगों को मोटापे की परेशानी है जकड़ लिया है और जो लोग मोटे तो नहीं है लेकिन उनका पेट बाहर आ गया है और वह दिखने में काफी अजीब देखते …

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भूख कम करने का सही तरीका: जानिए कैसे भूख कम करते है ?

भूख कम करने का सही तरीका

आज का हमारा विषय है भूख कम करने का सही तरीका क्या है ? और आप अपना मोटापा कम कैसे कर सकते हैं | दोस्तों भूख कम करने का तरीका यानी कि डाइटिंग करना और डाइटिंग करना यह किसी की भी बस की बात नहीं होती है | क्योंकि हमारे शरीर को बहुत सारी भूख …

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