अपनी कामेच्छा को कैसे काबू करें
नमस्ते दोस्तों, आज हम आपको अपनी कामेच्छा को कैसे काबू करें के बारे में जानकारी देने वाले हे हे | बहुत सारे कपल ऐसे होते हैं जो कभी भी अपने काम इच्छा को कम नहीं कर पाते हैं | खासकर जिन कपल्स की शादी नयी नयी हुई होती है वह हर रोज सेक्स करते हैं | दोस्तों अगर आप रोजाना घंटो तक सेक्स करोगे तो इससे आपके शरीर पर गलत परिणाम हो सकता है | इसलिए अपनी कामेच्छा को काबू रखना जरूरी होता है, बहुत सारे लोग आध्यात्मिकता से जुड़े हुए होने के कारण बहुत ज्यादा काम नहीं करना चाहते हैं |
लेकिन हमारा मन बहुत ही चंचल होता है, हमारा मन कोई भी चीज पर आसानी से काबू नहीं मिला पाता है | बहुत सारे लोग अपने सेक्स टाइम को कम करना चाहते हैं क्योंकि वह सेक्स के दौरान अपने साथी के साथ कंट्रोल के बाहर बर्ताव करते हैं | कई बार बहुत सारे पुरुष सेक्स करते समय अपने पार्टनर को मारते हैं | दोस्तों अगर आप खुद पर कंट्रोल नहीं रखोगे तो कोई फायदा नहीं है, खुद पर कंट्रोल रखना बहुत ज्यादा जरूरी है | कामेच्छा को कम करने के लिए जीवन शैली सरल और सुंदर होना बहुत जरूरी है | आप जितनी प्राकृतिक तरीके से या सरल जिंदगी जिओगे उतनी आपकी कामेच्छा नियंत्रित रह सकती है | आज हम देखेंगे अपनी कामेच्छा को कैसे काबू करें के बारे में जानकारी |
अपनी कामेच्छा को कैसे काबू करें -:
हमेशा सेक्स करने की इच्छा होने पर विचार करें -:
- जवान कपल्स में यह देखा गया है कि वह हर रोज घंटो तक सेक्स करते हैं | दोस्तों लगातार हर रोज घंटो तक सेक्स करने से आपका शरीर बहुत ही कमजोर हो जाता है | मनुष्य के शरीर में सेक्स करने से किसी प्रकार की एनर्जी नहीं रहती है इसलिए घंटो तक सेक्स नहीं करना चाहिए | अगर आपको सेक्स करने की इच्छा होती है तो आपने खुद के मन पर कंट्रोल रखना चाहिए |
- अगर आपको हर रोज सेक्स करने की इच्छा होती है तो आपको सेक्स करने की इच्छा क्यों होती है के कारण जानना चाहिए | अगर आप खुद के सेक्स पर कंट्रोल नहीं कर सकते हो तो आपने आध्यात्मिकता का सहारा लेना चाहिए | किसी भगवान की पूजा करनी चाहिए जिससे आप खुद का मन डाइवर्ट कर सकते हो, अगर आपका आध्यात्मिक तरीकों पर विश्वास नहीं है तो आप किसी और तरीके को इस्तेमाल कर सकते हो |
- बहुत सारे कपल्स दिन भर घर पर रहते हैं | दोस्तों अगर आप दिन भर एक दूसरे के साथ समय बिताते हो तो इससे आपको सेक्स करने की इच्छा होती है | इसलिए आपने खुद को कहीं बाहर बिजी रखने की कोशिश करनी चाहिए, खासकर पुरुषों में दिनभर कहीं बाहर अपना बिजनेस करना चाहिए | जिससे आपका और आपके पार्टनर का ज्यादा देर तक कांटेक्ट नहीं रहेगा और सेक्स भी नहीं होगा |
- ऐसी छोटी-छोटी बातों पर विचार करके आपने सेक्स कंट्रोल करना चाहिए | जिस वक्त आपको सेक्स करना होता है उस वक्त आपने अपने रिश्ते के बारे में सोचना चाहिए | क्योंकि रोजाना हमेशा सेक्स करने से महिला और पुरुष का रिश्ता बिल्कुल सख्त नहीं रहता है, इसलिए योन उम्मीदों को ध्यान में रखकर सेक्स करने पर काबू रखना चाहिए |
यौन उत्तेजना से बचें -:
- बहुत सारे लोगों को हर रोज पोर्न वीडियोस या अश्लील साहित्य पढ़ने की आदत होती है | बहुत सारे जवान लड़के सविता भाभी की किताबें पढ़ते रहते हैं जिसके कारण उनके शरीर में उत्तेजना पैदा होती है जिसके कारण सेक्स करने की इच्छा होती ही रहती है | दोस्तों अगर आपको आपके काम इच्छा पर काबू मिलाना है तो आपने यौन उत्तेजना से बचने की कोशिश करनी चाहिए, यौन उत्तेजना से बचने के लिए कभी भी पोर्न वीडियोस ना देखें |
- पोर्न वीडियोस देखने से मनुष्य को ऑटोमेटिक सेक्स करने की इच्छा होती है, क्योंकि मनुष्य जब सेक्स करने के लिए उत्तेजित हो जाता है तब उसे संतुष्टि मिलनी चाहिए ऐसी मनुष्य शरीर की रचना होती है | इसलिए पोर्न वीडियोस बिल्कुल ना देखें, अगर आप टाइम पास करने के लिए पोर्न वीडियोस देखते हो तो कोई बात नहीं है | लेकिन पोर्न वीडियोस देखते समय खुद को सेक्स करते समय इमेजिन ना करें जिससे आपको सेक्स करने की इच्छा नहीं होगी |
- जवान लड़कों को और उम्र में आने वाले बच्चों को खुद को सेक्स करते समय महसूस करने की आदत होती है | देखा जाए तो यह आदत कोई बुरी बात नहीं है, क्योंकि सेक्स करना यह बात पूरी तरह से प्राकृतिक होती है | लेकिन जो बातें करने से आपको सेक्स करने की इच्छा होती है, उन बातों को आपने बिल्कुल नहीं करना चाहिए |
- अगर आपको पोर्न वीडियोस या अश्लील साहित्य पढ़ने की इच्छा होती है तो आपने इस समय में ऐसा काम करना चाहिए जो आपको बहुत अच्छा लगता है | जिससे आपको सेक्स करने की या हस्तमैथुन करने की जरूरत नहीं पड़ेगी, हस्तमैथुन करना सेक्स करने से डेंजर होता है | सेक्स करने से मनुष्य के शरीर को जितनी संतुष्टि मिलती है उतनी संतुष्टि हस्तमैथुन करने से नहीं मिलती है | इसलिए जवान लड़कों ने ज्यादा मात्रा में हस्तमैथुन नहीं करना चाहिए, नहीं तो आपके शरीर पर इसका गलत असर दिखाई देगा |
हस्तमैथुन ना करें -:
- कई बार अगर आपको सेक्स करने की इच्छा होती है और आपकी पार्टनर आपके साथ नहीं है तो आप हस्तमैथुन करने का रास्ता चुनते हो | लेकिन दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि ऐसी स्थिति में आपने हस्तमैथुन नहीं करना चाहिए, क्योंकि ऐसी स्थिति में आपका शरीर बहुत ज्यादा उत्तेजित हो चुका होता है | अगर आप हस्तमैथुन करोगे तो दो-तीन मिनट में ही आपका वीर्य स्खलित हो जाएगा और आपको किसी प्रकार का मजा नहीं आएगा |
- इसलिए हस्तमैथुन करने का रास्ता बिल्कुल ना चुने, कुछ पुरुषों का मानना होता है कि सेक्स करने से बेहतर हस्तमैथुन होता है | लेकिन दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि मनुष्य के शरीर को सेक्स करने से जितना ज्यादा मजा और संतुष्टि मिलती है उतनी संतुष्टि हस्तमैथुन करने से बिल्कुल नहीं मिलती है, इसलिए हस्तमैथुन ना करें | कई बार लगातार हस्तमैथुन करने से शीघ्रपतन और स्वप्नदोष की समस्या का सामना करना पड़ता है |
- अगर आपको लगता है कि आपका जीवन हमेशा सुखी और आनंदी रहे तो आपने ऐसे गलत रास्तों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए | हस्तमैथुन का विचार मन में ना लाने के लिए आपने किसी अच्छी किताबों को पढ़ते रहना चाहिए, जिससे आपका मन बिल्कुल विचलित नहीं होगा |
कामेच्छा पर काबू पाने के लिए नशीली चीजों का सेवन ना करें -:
- बहुत सारे पुरुषों को और नई जनरेशन वाली महिलाओं को हर रोज नशीली चीजों का सेवन करना अच्छा लगता है | लेकिन दोस्तों हम आपको बताना चाहते हैं कि नशीली चीजों का सेवन बिल्कुल ना करें, अगर आप हर रोज नशीली चीजों का सेवन करते हो तो इससे आपको सेक्स करने की इच्छा होती रहेगी |
- सेक्स करने की इच्छा पर अगर आपको काबू पाना है तो खुद के मन पर कंट्रोल मिलाकर नशीली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए, अक्सर आपने देखा होगा कि बहुत सारे पुरुष रात को शराब पीते हैं और अपने पार्टनर के साथ सेक्स करते रहते हैं | क्योंकि शराब का सेवन करने से मनुष्य के शरीर में कुछ ऐसे हारमोंस पैदा होते हैं जिनके वजह से मनुष्य ऑटोमेटिक सेक्स करता है |
- अगर आपको शराब पीने के साथ-साथ धुम्रपान या गांजा पीने की आदत है तो यह आदत आपके सेहत के लिए और आपके सेक्स जीवन के लिए बहुत ही धोकादायक है | इसलिए वक्त जाने से पहले इन सारी बातों को अपनी जिंदगी से निकाल दें जिससे आपको ज्यादा कामेच्छा पैदा नहीं होगी और आपका सेक्स जीवन हमेशा खुशी से रहेगा |
यह थी अपनी कामेच्छा को कैसे काबू करें के बारे में जानकारी | दोस्तों अगर आपको हमें कोई सवाल पूछना है तो आप हमें नीचे दिए गए हुए कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हो |